Los Riesgos Del Bypass Espiritual

Los Riesgos Del Bypass Espiritual

Sanar es un proceso. Uno que requiere de mucha voluntad y coraje. Y con ‘sanar’ no sólo me refiero a recuperarnos de una pérdida o de una crisis. Sanar es esa acción continua de buscar la verdad de lo que somos, de descubrirnos capa a 

Bajando La Velocidad

Bajando La Velocidad

La vida -sobre todo en la ciudad- suele ser acelerada. Parece que todo el tiempo estuviésemos en fast track, yendo de un lado a otro, agendando mil cosas en un solo día, planificando lo de mañana o más tarde. La misma cultura glorifica la productividad 

Descansando de las Redes Sociales

Descansando de las Redes Sociales

Estuve desconectada de las redes sociales por dos semanas. No publiqué nada en el blog o en el fanpage (salvo alguna publicación automatizada sobre mis talleres), no respondí comentarios, no entré a Instagram.

Cómo Encontrarte Contigo Mismo

Cómo Encontrarte Contigo Mismo

Confieso que no voy (ni puedo) responder a esta pregunta en este post. Pero no es un título del todo engañoso, porque sí quiero acercarme un poco a cómo hacer para que cada uno de ustedes pueda hallar esa respuesta por su cuenta. Y cómo 

Eres Más Que Tu Mente

Eres Más Que Tu Mente

Sé que hace tiempo no les escribo por acá y eso –créanme- me hizo sentir profundamente culpable hace algunas semanas. Este blog se inició con esta página web como centro de todo, y la quiero como a un hijo, y me dio pena tenerla algún 

6 Tips Para Vivir Más Liger@

6 Tips Para Vivir Más Liger@

Todos los temas que profundizo en este blog, tanto en mis posts de Facebook como por acá en la web, los escribo porque resuenan conmigo en determinados momentos. Y si últimamente he estado poniendo énfasis en la quietud, en callar la mente, en centrarme en 

Post Cumpleañero Por Mis 33

Post Cumpleañero Por Mis 33

Hoy cumplo 33 años. El 3 siempre ha sido uno de mis números preferidos. Hoy es 3 de febrero. No sé nada de numerología, pero me gusta que hoy haya tres números 3 en mi vida. 3-3-3 Tendría que pedir 33 deseos? O sólo 3?

¿Cómo Sanar Nuestro Cuerpo Emocional?

¿Cómo Sanar Nuestro Cuerpo Emocional?

En Noviembre, después de una ruptura, y en medio de una avalancha de emociones, quería salir de Lima unos días para encontrarme un poco conmigo misma y centrarme, lejos del caos de la ciudad. Al inicio no tenía decidido el destino, pero supe desde el 

El Poder De Descubrirme

El Poder De Descubrirme

He notado que escribir sin un plan es liberador. Y es que he encontrado aquí, en este blog, una forma de comunicarme, de expresarme, de mostrar lo que verdaderamente soy, sin taparme. Y eso es riquísimo. Es catártico. Es sanador. Y es curioso porque justo 

Después De La Tormenta

Después De La Tormenta

Pasó la tormenta. Y la tormenta es salvaje, es feroz, es rauda. En la tormenta hay que actuar rápido, hay que correr por nuestra vida, buscar refugio, salvarnos de morir. Y en mi tormenta la muerte no es literal, es una muerte interna, es eso